Het is Lente! Time to hit your Reset button!

Bij het wisselen van de seizoenen van winter naar voorjaar geldt dit niet alleen voor de natuur. Jouw lichaam gaat ook over op een andere fase. Je voelt het in heel je lijf. Je krijgt voorjaarskriebels. Je wilt weer naar buiten en jezelf oppeppen.

Maar je hebt een druk bestaan en dat inplannen van andere voeding met het voorjaar vind je een heel gedoe. Dan is het ook nog eens minder zonlicht. Pfff…je humeur en lijf kan echt een oppepper gebruiken. Dat voel je tot in je tenen!

Alleen ben je in de winter bezig geweest met jezelf terugtrekken. En je bewoog veel minder dan je had gewild. Hierdoor voel je je vermoeid, lusteloos en overtollige kilo’s zijn eraan gevlogen.

Hoe zou het voor jou zijn als jij…

  • die reset knop van winter lusteloosheid naar voorjaarsenergie in kan drukken
  • die stralende vrouw bent die zich aantrekkelijk en krachtig voelt
  • een start maakt om wat af te vallen en je gewicht zo gezonder te krijgen
  • ’s nachts beter en dieper slaapt zodat je overdag meer rust ervaart
  • en meer energie hebt om voluit voor het leven te gaan.

"Take care of your body, it's the only place you have to live in."

Zo zat ik laatst in gesprek met een vrouw die echt geen idee had waar te beginnen. Ze heeft een drukke baan en gezin. Werkt nu thuis met haar kinderen om haar heen, wat voor nog meer stress zorgt. Ze komt tijd tekort omdat ze werk en privé niet kan scheiden. En gezond eten is een makkelijke hap geworden.

Resultaat: zij voelt zich uitgeblust en lusteloos. Heeft slaapproblemen en is enorm in gewicht toegenomen. Bovendien is ze met allerlei vage klachten onlangs bij de huisarts geweest.

Hij kwam tot de volgende conclusie: ‘’Je hebt een verhoogde bloeddruk, je moet aan je levensstijl  werken.’’ Ze belde mij op met de vraag: ‘’bestaat er een Reset knop die ik kan indrukken om beter te slapen, gezonder te eten en zodoende meer energie te krijgen?’’

Laat ik je dit vertellen: Ja, gelukkig dat kan!

Speciaal voor vrouwen die een druk leven hebben en graag het maximale eruit halen heb ik de Immuun Boost ontwikkeld. Zodat jij super energiek het voorjaar en de zomer ingaat.

Ik noem het geen detox want ons lichaam heeft zelf zijn eigen ingenieuze systeem om dagelijks alle afvalstoffen af te voeren. Het enige wat je tijdens de Immuun Boost doet is je hele systeem een gezonde break geven.

Een prachtig moment voor je jou en je lijf om geen belastende stoffen tot je te nemen. Dat zijn stoffen waarvoor je lichaam zo hard moet werken en lastig is om te verteren. Met de Immuun Boost komt je hele lijf tot rust en krijgt het de kans om zichzelf te helen.

Eén van de natuurgeneeskundige basisprincipes luidt: ontgiften is genezen om het natuurlijke evenwicht in stand te houden en ziektes te voorkomen.

Dit betekent twee keer per jaar je lichaam zuiveren na de winter en de zomer. Dit geeft je lichaam de meeste energie.

Wil jij die Immuun Boost?

Een flinke oppepper voor je lichaam is zeker aan te raden als je last hebt van:

  • aanhoudende vermoeidheid
  • slapeloosheid
  • spierpijn
  • hoofdpijn
  • rugpijn
  • maagpijn
  • darmstoornissen als opgeblazen buik, spastische darm,
  • verminderde weerstand tegen infecties

Maar ontgiften is ook aan te raden als je last hebt van hartkloppingen, verhoogde bloeddruk, verhoogde cholesterolwaarden, overgewicht, eczeem, allergie, ontregelde stoelgang en bloedsuikerspiegel.

Je lichaam krijgt alleen elke dag behoorlijk wat uitdagingen te verwerken. In kwantiteit en kwaliteit. Het wordt zwaar belast en de overtollige afvalstoffen worden opgeslagen in jouw vetcellen. De uitdagingen voor jou zijn mogelijk:

  • roken
  • alcohol
  • het eten van bewerkte voedingsmiddelen
  • suikers die je tot je neemt
  • overmatige stress die je dagelijks ervaart
  • onverwerkte trauma's uit je verleden kosten je energie
  • de stijgende luchtverontreiniging
  • medicatie
  • de niet natuurlijke huidverzorging die je op je lijf smeert

In feite reinigt jouw lichaam zich altijd zelf. In jouw lijf zit de chef detox: de LEVER. De lever scheidt in verschillende stapjes de bruikbare stoffen van de afvalstoffen. Via de nieren en blaas worden de afvalstoffen uitgescheiden. Of je ontlast ze via de darmen.

Dit orgaan doet dit helemaal zelf. Maar je lever heeft daarvoor wel de juiste essentiële voedingsstoffen nodig. Die kan je lichaam niet zelf aanmaken en dus moet je die uit je voedsel halen. Die voedingsstoffen zijn belangrijk als jij ziektes wil voorkomen. Daarnaast helpen ze je gezond en fit te blijven.

Je snapt nu, overtollige afvalstoffen weglaten daar heel je je darmen mee. Je lever komt zodoende ook minder onder druk te staan en zuivert gemakkelijker je lichaam.

Daarom is zo gezond en slim je lichaam een flinke boost te geven. De Immuun Boost is de perfecte manier voor die welverdiende oppepper na de winter. Op die manier geef je je lichaam allerlei vitamines, mineralen en andere opbouwende stoffen zodat het weer optimaal  functioneert en jij volop van het leven geniet.

Over Carola

Ik ben een gezondheidsexpert en begeleid vrouwen naar een optimaal leven. Door het ervaren van een hoge prestatiedruk zijn ze vaak moe, ervaren slaapproblemen en merken dat hun gewicht toeneemt. Via het volgen van mijn programma’s beleven ze een totale reset. Het zijn voortaan krachtige, energieke vrouwen die zelfbewust hun leven vormgeven waardoor zij weer rust in zichzelf ervaren.

Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Na basis geneeskunde ben ik mij gaan specialiseren in Orthomoleculaire-, Ayurvedische-, en Chinese geneeskunde omdat de oorzaak achter de kwaal de basis van genezing is.

Carola-Sprengelmeijer-lang

Het lichaam bestaat niet alleen uit lichaam en geest maar ook uit een spiritueel en energetisch lichaam. Als therapeut en coach bij Miss Health Reset begeleid ik vrouwen om op alle vlakken in balans te komen zodat zij zich weer echt fit voelen en weer met passie in het leven staan. Ik ben een topexpert in wat ik doe met 25 jaar opleiding en training op het gebied van geneeskunde, bewustzijn en coaching.

Wat ik de afgelopen tien jaar heb mogen ervaren in mijn werk als therapeut en coach is dat stress, een druk bestaan in combinatie met een genoten voedingspatroon uiteindelijk ziekmakend kunnen zijn en zorgen voor klachten als vermoeidheid, overgewicht, slaapproblemen, hormonale onbalans of buikklachten.

Daar waar je met je hoofd geen nee meer kunt zeggen, gaat je lichaam het voor je doen. Ik zie het als mijn missie om vrouwen te begeleiden om zowel fysiek als mentaal gezond te blijven. Met zorg en aandacht zodat zij aan hun eigen roer staan van optimaal leven.

Gedurende mijn leven, ben ik altijd op zoek geweest naar evenwicht en de beste versie van mezelf. Ik wilde balans tussen mijn talenten, werk en privé, ratio en emotie, inspanning en ontspanning, ontwikkeling en acceptatie. Inmiddels voel ik mij de beste versie van mezelf.

Dit is waar ik in mijn werk naar streef en wil doorgeven zodat ook jij de beste versie van jezelf kan zijn en je aan je eigen roer van je leven staat.

WAT LEVERT EEN IMMUUNBOOST MIJ OP?

  • Je voelt je weer lekker in je vel, helder in je hoofd en je hebt geen last meer van emotionele stemmingswisselingen
  • Je optimaliseert je gezondheid en versterkt hiermee je immuunsysteem
  • Je geniet voortaan van jouw gezonde nachtrust
  • Het is een goede manier om snel wat overtallige kilo’s kwijt te raken
  • Je stofwisseling herstelt zich zodat je daarna gemakkelijker kan afvallen
  • Je ervaart zowel op geestelijk als op lichamelijk vlak meer energie
  • De conditie van je huid gaat aanzienlijk vooruit. Je ziet er weer stralend uit
  • Het verbetert je spijsvertering doordat je darmen zich kunnen herstellen
  • Je neemt voedingsstoffen als vitamines en mineralen beter op
  • Mocht je last hebben van laaggradige ontstekingen, dan nemen die af
  • Je herstelt je hormonale balans waardoor je je beter in je vel zit
  • Je laat emotionele ballast los en dit geeft je een vrijer gevoel, meer vitaliteit en energie

Uiteraard help ik jou door dit hele proces en neem daarbij zoveel mogelijk uit handen. De Immuun Boost is een online-programma waarin we werken met:

  • Informatie over resetten van vermoeid naar gezond
  • Dagmenu’s
  • Boodschappenlijst
  • Recepten
  • Audio’s voor ontspanning
  • Tips
  • Advies voor na het programma

Uiteraard kun je mij altijd tijdens het programma mailen of berichten met jouw vragen. 

Roze Desserts Recept eBook Omslag

"Als je eenmaal ervaart wat een reset doet wil je nooit meer terug."

Door deze reset ervaar je de fantastische energie die je door de Immuun Boost hebt gekregen.
Je ervaart meer rust en ruimte in zowel je lichaam als hoofd. Je zelfvertrouwen neemt toe nadat je de eerste overtollige kilo’s kwijt bent.
Uiteraard geef ik tips voor kleine veranderingen die jij kunt maken in je voedingspatroon na dit programma. Ik snap als geen ander dat je wil stralen en energie in dingen wilt stoppen waar je gelukkig van wordt.
3

Dit programma heeft absoluut wat voor mij gedaan. Mijn stoelgang is beter en ik ben afgevallen. Maar belangrijker, het heeft me er aan herinnerd hoe belangrijk het is om goed te letten op wat ik eet en wat nou écht gezonde voeding is.

Mieke van O

4

Ik heb al jaren last van een prikkelbare darm waar ik dacht dat ik er maar mee moest leven. Toen kwam Carola met dit programma als opstart bij mijn totale switch. Wat een openbaring om zonder darmklachten te leven. Wat ben ik blij dat ik hiervoor heb gekozen.

Lisselot B

Investering

De investering voor dit complete programma is € 37

Veelgestelde Vragen

De Immuun Boost gaat dieper in op het waarom je je systeem hebt te reinigen.Er is aandacht voor de werking van het spijsverteringsstelsel. Je leert ook welke soorten van reinigen er zijn. En hoe een goede reiniging verloopt. Bovendien ontvang je een menu met recepten en een boodschappenlijst.

Je ontvangt tips om de reiniging zo rustig en efficiënt te laten verlopen. En je ontvangt alle informatie om alles in je toekomstige levensstijl toe te passen.

Nee, zo’n sapjes detox zorgt niet voor een boost maar juist voor veel stress in je lichaam. En daar heb je geen zin in!

De Immuun Boost is anders. Het heeft een rustige afbouw, je plant reinigingsdagen in en er is een gestructureerde opbouw waar je naast sap ook maaltijden nuttigt.

De afbouw zorgt ervoor dat je lichaam zich kan voorbereiden op de reinigingsdagen. Door het langzaam afbouwen van stoffen die belastend zijn voor jouw systeem begint jouw lichaam al met reinigen. Door dit rustig aan te doen voorkom je klachten als hoofdpijn, toenemende vermoeidheid en het gevoel van algehele malaise. Dit is uiteraard afhankelijk van de genoten leefstijl en zal voor ieder anders zijn.

De opbouw geeft jouw lichaam weer de tijd om aan bepaalde voedingsmiddelen te wennen. Ervaren wat toevoeging van bepaalde producten bij je doet en of ze überhaupt nog wel bij je passen. Hiermee kun je de eerste stap maken naar een gezonder voedingspatroon.

 

Mijn 25 jaar opleiding en ervaring in training op het gebied van geneeskunde, bewustzijn en coaching heeft mij geleerd dat alleen sap drinken niet beter is dan mild eten. Integendeel, door mild te eten en drinken krijgt jouw lichaam minder stress waardoor het niet in de verdediging gaat. Dit gebeurt vaak bij crash diëten waardoor het lichaam gaat hamsteren voor de volgende aanval.

Sap drinken geeft daarnaast een onverzadigd gevoel doordat het sapje in een keer naar binnen wordt gegoten. Hierdoor krijg je het gevoel dat je continue wilt eten en wordt het proces een strijd.

Je spijsvertering wil je optimaal laten functioneren. In de mond begint dit proces met proeven, kauwen en speeksel aanmaak. Waardoor het eerste begin is gemaakt voordat de darm ermee verder gaat. Als de spijsvertering bij het eerste punt al misgaat dan kun je je wel voorstellen dat het in de rest van de vertering niet beter gaat. In het programma leg ik je precies uit hoe dit werkt.

Laat ik beginnen met de voordelen. Een Immuun Boost heeft veel voordelen voor de gezondheid, waaronder gewichtsverlies, meer energie en een mooiere huid. Reinigen kan uiteindelijk ook voor meer rust in je hoofd zorgen. Lichaam en geest zijn immers met elkaar verbonden.

De uitdaging zit hem in de verandering van je voedingspatroon. Dat vraagt natuurlijk lichamelijk als geestelijk wat van je. Dat is de reden dat ik in dit programma voor mild reinigen kies. Er zit een sterk systeem in het programma om jouw de goede ondersteuning en structuur te geven mooie stappen naar gezonder en fitter leven te maken.

Het programma is niet aan te raden wanneer je:

  • Zwanger bent of borstvoeding geeft
  • Last van ondergewicht hebt
  • Lijdt aan hart- en vaatziekten en/of diabetes
  • Schildklierklachten hebt
  • Medicijnen gebruikt

Bij medische aandoeningen en gebruik van medicatie adviseer ik om altijd eerst contact met mij of je behandelend arts op te nemen voor overleg. Ga niet zomaar een programma volgen zonder overleg. Bij bovenstaande indicaties kan het je schade in plaats van de positieve voordelen die er zijn.

Voorbeelden waarom overleg?

Denk hierbij aan medicatie die vrijkomt waardoor je een enorme hoge waarde in je bloed krijgt tov de gewone dosering.

Diabetes moet vaak de dosering naar beneden aanpassen en dit kan alleen door meting en deskundige gedaan worden.

Bij zwangerschap en borstvoeding kunnen de vrijgekomen afvalstoffen die opgeslagen liggen in je vetweefsel invloed hebben op de gezondheid van je kindje.